​绥宁县启动“5.25”心理健康周活动

邵阳新闻在线讯（通讯员朱雪玉）“今年是我第二年应邀参加绥宁县第一中学举行的心理健康周活动，今天我带来的专题讲座是有关情绪管理的，同学们今天的表现令我很感动，今后我和我的团队将会继续帮助孩子解决学习、生活中遇到的心理困惑与问题，继续当好学生心中的知心人！”湖南师范大学心灵成长团的讲师、湖南师范大学教育硕士、国家二级心理咨询师——陶冬梅在接受笔者采访时说。

5月24日，在“5.25”全国心理健康日来临之际，绥宁县第一中学举办了“我的情绪我做主”专题心理讲座，拉开了该校第四届心理健康周序幕。县教育局、县民政局、团县委相关领导到场指导。

讲座中，陶老师通过精彩的互动，让同学们在活动中感知到情绪的力量，通过情景体验、列举身边的事例等方法，深入浅出教会同学们如何接纳情绪、如何管理情绪、如何做情绪的主人。

讲座结束后，同学们纷纷表示，一定会把今天所学到的情绪管理方法运用到在今后的学习和生活中，做一个积极乐观的中学生。

接下来，该校将开展主题团辅、主题征文、千人签名等一系列的心理健康主题活动。