邵阳日报•邵阳新闻在线讯（通讯员 肖勇刚）为呵护学生心理健康，培育积极乐观的心态，10月31日，隆回县金石桥镇高洲中学组织各班级开展心理健康教育主题班会活动。

班会中，班主任围绕情绪管理、人际交往、压力调节等核心话题，通过案例分析、互动讨论、情景模拟等形式，引导学生认识心理健康的重要性。同学们积极分享自身困惑与感悟，在交流中学会理解他人、接纳自我，掌握了实用的心理调适方法。班主任还针对青春期常见心理问题，给出科学引导建议，鼓励学生主动寻求帮助，构建健康和谐的校园心理环境。

此次主题班会的开展，有效拉近了师生、生生间的心理距离，为学生搭建了倾诉与成长的平台，进一步筑牢了该校心理健康教育的基础，助力学生以阳光心态奔赴青春旅程。