邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 尹海思 郭凤姣）10月21日上午，隆回县西洋江镇田心桥小学尹海思老师在一（1）班执教了一堂题为《我的情绪小怪兽——认识和管理我的情绪》的心理健康教育公开课，取得了良好反响。

本节课围绕“情绪调适”主题，紧扣《中小学心理健康教育指导纲要》要求，针对一年级学生情绪发展特点，以绘本故事《我的情绪小怪兽》为载体，通过颜色、表情、动作等具象化方式，引导学生识别高兴、生气、伤心、害怕四种基本情绪，并学习“气球呼吸法”“拥抱法”等简单实用的情绪调节策略。

课堂中，尹老师运用情景模拟、游戏互动、团体体验等多种教学方法，营造了轻松、安全、包容的学习氛围。学生们在“表情变变变”“情绪对对碰”“我的情绪卡片”等环节中积极参与、大胆表达，在活动中学会接纳情绪、理解自我，初步掌握了情绪管理的初步能力。

本次公开课不仅展示了该校教师在心理健康教育领域的专业素养与创新意识，也为后续参加县级教学设计评选活动奠定了扎实基础。学校将以此次活动为契机，持续推进心理健康教育课程建设，不断提升心理育人实效，助力学生全面健康成长。