邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 刘康维）9月10日下午，隆回县金石桥镇中心小学举行教师心理健康教育全员培训，全体教职工参与。此次培训会旨在提升教师心理健康水平，增强教师职业幸福感，进一步推动学校教育教学工作的积极发展。

培训伊始，学校党支部书记、校长刘智发表开场讲话，强调了教师心理健康在教育工作中的重要性。在当前教育环境下，教师不仅要承担繁重的教学任务，还要面对学生管理、家校沟通等多方面的压力，关注自身心理健康、保持良好心态对于提升教育质量和职业满意度至关重要。

培训指导教师李见喜从多维度深入剖析了教师常见的心理压力源，如工作负荷、职业期望、师生关系处理等，并结合实际案例，深入浅出地讲解了如何通过心理调适方法来有效应对这些压力。其中，包括情绪管理技巧，如正念呼吸、情绪表达与宣泄的合理途径；时间管理策略，帮助教师优化工作安排、提高效率；以及构建积极人际关系的方法，鼓励教师在工作中寻求更多的社会支持。

本次专门针对教师开展的心理健康教育专题培训，加强了学校教师对学生和自身心理健康教育问题的高度重视，丰富了教师对心理健康知识的内涵和外延，提升了学校教师发现、解决心理健康问题的能力水平。为教师们提供了一次宝贵的学习与成长机会，助力教师在教育道路上以良好的心理状态迎接挑战，不断追求教育的幸福感与成就感，为学校教育事业的长远发展奠定了坚实的心理基石。