邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 周英）中考的脚步越来越近，为了帮助九年级女生缓解备考压力，帮助她们树立积极的人生态度，自信备战中考，5月14日中午，武冈市思源实验学校于学校多功能厅召开了九年级女生专题讲座。

讲座上，宣讲员以《成功就是做最好的自己》为题，从破“成功焦虑”的迷思、重构“自我认知”的三棱镜、给未来的“成功契约”三个方面展开。

宣讲员首先介绍了中考前大部分孩子的正常心理状态，并结合心理学知识给在场的女生们提出了几点建议：接纳情绪，合理看待压力；恰当使用身心放松方法。

宣讲员以亲切温和的语言，深入浅出地讲解，赢得了全场女生的高度认可与热烈掌声。同学们纷纷表示，这场讲座让备战中考的她们豁然开朗、受益匪浅。

青春因拼搏而精彩，梦想因坚持而闪耀。此次专题讲座不仅为九年级女生们注入了新能量，更让她们懂得中考是人生的重要一站，但绝不是唯一的风景。