邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 尹艳枚 阳伟烽 林素 刘晚霞）2月18日下午，洞口县水东镇文田完全小学的教室里洋溢着浓厚的学习氛围，一场以“光盘行动，从我做起”为主题的班会课在这里精彩上演。此次班会旨在通过生动有趣的讲解和互动，向学生们倡导光盘行动，引导他们树立正确的饮食观念，培养良好的生活习惯。

班会伊始，该校各班班主任通过观看视频和图片，让学生们了解了一粒米从播种、灌溉、施肥、除草到收割、加工的全过程。农民伯伯在烈日下辛勤劳作的场景，让学生们感受到每一粒粮食背后的汗水与辛苦。通过现实生活中触目惊心的浪费现象，让学生们感受到节约粮食的重要性。

接着，课件展示了贫困地区人民的生活和粮食浪费的数据，让学生们进一步体会到珍惜粮食的重要性。同时，班主任们倡导学生们珍惜粮食，吃好午餐，并对学生们作出了明确的午餐要求，希望学生们保持营养均衡，改变偏饮挑食的习惯。

最后，师生一起讨论光盘行动的具体做法，如加餐要适量、吃不完要打包带走等。通过此次主题班会，水东镇文田完全小学不但培养了学生节约粮食、爱惜粮食的好习惯，而且增强了学生们以“节约”和“光盘”为荣，以“浪费粮食可耻”的意识，更让“勤俭节约显美德”的种子在全体师生心中生根发芽，茁壮成长。