邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 刘媛 陈永花）12月13日中午，隆回县山界九年义务制学校组织开展了以“我们女生”为主题的青春期健康知识讲座。

主讲人胡姝芳老师和马丽莉老师围绕你好青春期、走进青春“心”、学会自我保护三个方面展开了详细地讲解，为同学们慢慢揭开了青春期神秘的面纱。胡老师告诉同学们在青春期女同学们会经历许多生理变化，同时也会面临情绪波动、自我认知等心理挑战。我们应当接纳自己身体的变化，用积极的心态去调整自己，还强调了个人卫生、均衡饮食、规律作息的重要性。马老师还给女生们讲解了青春期的心理变化以及“如何防止性侵害”的知识，帮助同学们保护好自己。同学们用心倾听，认真做笔记，纷纷表示受益良多。

这场讲座，既是一堂生动而实用的青春期卫生安全课，又是一剂及时而有效保障身心健康的预防针。学校还将持续做好学生青春期生理、心理健康等工作，为同学们健康快乐成长保驾护航。