我是邵阳市中心医院神经外科的一名护士——胡鑫芯，也是科室的健康教育专员，有人说：青春因奋斗而充实，人生因奋斗而飞扬。奋斗，这不仅仅是一个口号，更是一个信念，我们唯有将这个词牢牢记在心里，并督促自己去实现，才能真正地做到奋斗青春，不负韶华。在这个纪念五四运动100周年的特殊日子里，我很荣幸有这个机会向大家分享一些我的小故事。

仍记得刚来医院时，内心忐忑，才走出校园的我，理论知识比较扎实，但临床经验善缺乏，我想这就是我遇到的第一个小挑战，为此我不断完善自己。

从上班的第一天起，口袋里的小本子一直陪伴着我，走到哪记到哪，大到每班的工作职责，小到特护记录单每一格的填写，周而复始，不在是曾经那个毫无经验的我了。

但是，青春的路程从来不是一帆风顺的，时刻面临着困难与收获，那件事情，至今还历历在目。那天，自己的一个病人突然出现了病情变化，医生不停地下达医嘱，在紧急情况下，我手足无措，完全失去了思考的能力，而此时，其他同事已经在床边进行一系列的抢救。

事情过后，我很高兴，能加入到一个这么有爱的大集体中，同时也深深意识到自己仍需不断努力提升。下班后，护士长拉我走进她的办公室，亲切地让我坐下，说到：“芯芯，据我了解，今天抢救病人是你遇到的第一次抢救对吗？”护士长得到我的确认后，继续说道：“第一次抢救难免会脑袋一片空白不知道该干什么，不要心理有负担，以后多向同事学习，提升自己的工作能力，认真配合医生的工作，你是一个认真扎实的小姑娘，我相信你可以的。”

回去后，我自己想了很多，护士长点醒了我，临床工作是不断更新学习的，而不是每天沉浸在机械的操作中，我坚信只要我始终不忘初心，秉持终身学习的信念，不断提升工作能力，就可以面对青春路上遇到的挑战。

青春虚度无所成，白首衔悲亦何及。当今时代，知识更新不断加快，也对青年能力素质提出了新的更高要求，健康教育也为我的青春增添了一抹亮丽的底色。

2016年的科内业务学习讲课上报，当时我抱着试一试的心态去报名了，而真正备课时，我才体会到了什么叫“书到用时方恨少”，我那可怜的PPT技术，根本应付不了课程设计。遇到不会做的课件自己只能不停的上网查询，微信，或电话咨询懂电脑的朋友，慢慢地，第一份关于压疮护理的PPT讲课圆满地完成了，还意外地给大家留下一个印象——会做PPT的小护士。

随后，因为这项技能，护士长推荐我进入院组织的压疮健康教育小组，在这里，我学到了很多PPT高手的制作经验，由原先怎样完成一份PPT，进阶到如何美化课件。机缘巧合下，我有幸成为了一名健康教育专员。

2017年，我院发布了湖南省健康科普大赛活动通知，有这么好的平台，我当然得去试一试，但由于经验不足，这次尝试失败了。18年，科普大赛又来了，可我却有些胆怯，一直不断问自己我能行吗？我真的可以做好吗？

时至今日，我仍然能记得护士长及科室同僚对我的鼓励，他们说“芯芯，相信你，可以的！”这句话给了我莫大的鼓励，通过这几年的PPT制作、健康教育宣传栏的制作以及平时的学习，这一次终于不负众望，PPT制作上了一个新的台阶，学会了用PPT完成了一张一拉到底的科普长图，获得了省二等奖。

从一名PPT菜鸟，到现在能独立并熟练运用PPT和PS技术，并有幸获得湖南健康科普大赛图文二等奖，我非常感恩，感谢科室对我的培养，感谢医院为我们搭建的平台，也感谢那个一直探索，一直奋斗的自己。

习总书记在五四青年谈话中强调：“青年是整个社会力量中最积极、最有生气的力量，国家的希望在青年，民族的未来在青年。”而我们，正青春。

我们要练就过硬本领，增强学习紧迫感，努力掌握科学文化知识和专业技能，努力提高人文素养，以真才实学服务人民。让青春因梦想而激扬，让青春因拼搏而精彩，让青春因奉献而厚重。（胡鑫芯）